Dit recept is een feestje voor je smaakpapillen en je lichaam. Het zit bomvol vezels, plantaardige eiwitten en gezonde vetten.

Oké, eerlijk is eerlijk: dit is niet het recept dat je in een orthomoleculair handboek zult tegenkomen. Maar het is wél een knaller van een lunch, comfortfood op z’n best.

Een vezelrijke zoete aardappel pizza. Deze wil je maken en van genieten!

Heerlijk zomers gerecht vul hem aan met rucola of Lima bonen of paprika….. met deze basis pesto maak je van elke pasta een zomers gerecht!

Heb je nog wat rijst over van gisteravond? Gooi het vooral niet weg! Met een paar eenvoudige ingrediënten tover je het om tot een heerlijke, voedzame lunch die je energie geeft én perfect past in een druk schema.

Voeg jij ‘m toe aan je Paasbrunch, koffiemoment of als ‘me-time’ traktatie na een lange dag?

Een dag vol lekker energiek eten voor jouw liefde en jezelf. Ik deel een top ontbijtje, lunch, snack en een heerlijk hapjes diner. Geniet van lekker eten waar je energie van krijgt.

Een heerlijke luchtige en gemakkelijke cake zonder suiker. Deze bananencake wil je proberen! Helemaal fantastisch als je net als ik ook de appelmoes zelf maakt. Neem je straks lekker een plakje bij je ontbijt of als snack?

Een heerlijke feestelijke taart die niet te machtig is, maar wel vol van smaak door de kersen en lichte tintje van de karamel. Een taart waar je iedereen een plezier mee doet. Proef hem zelf!

Het is veel makkelijker dan je denkt en het is oh zo lekker. Maak hem helemaal zoals jij het lekker vindt!