Recepten & blogs
Lees en ontdek puur eten
Hieronder vind je recepten, informatie over voeding, gezondheid en mijn missie om meer bewustwording over voeding te creëren. Wil jij ook meer weten? Klik op een van de categorieën en vind de informatie die je zoekt.
Lokaal eten, waarom wil je dit?
Hoe kunnen we "lokaal" eten gemakkelijker maken? Het helpt ons al om er een feestje van te maken. Dus maak er een uitje van. Beloon jezelf. Daarna is het ook echt genieten!
Wat zijn microbacteriën en waarom wil je hier meer van weten?
Dit wil je echt weten over je darmen! Het was voor mij echt zo inspirerend. Hoe tof is het om meer te weten over je lichaam en daardoor ook beter kunt luisteren naar je lichaam.
Podcast.
Luister naar mijn ervaring, mijn gedachten, mijn reis als orthomoleculaire voedingsspecialist, mijn opleiding natuurvoedingsadviseur. Alles over hoe wij ons lichaam het beste kunnen voeden, zodat we ons energiek, gelukkig en gezond voelen.